21 січня 2022 року Україна святкує Міжнародний день обіймів, який був заснований в далекому 1986 році в Америці.
Дарувати обійми дуже сподобалося в усіх точках планети й свято прижилося майже повсюди.
Вченні довели, що обійматися корисно для здоров’я. При регулярних обійманнях в організмі людини стимулюється діяльність ЦНС, підвищується та поліпшується імунітет, виділяється гормон окситоцин. Та й загалом обійми піднімають настрій, дарують посмішку, заряджають позитивом на весь день. Але ж ми в сучасному ритмі життя забуваємо про це. І для того, щоб нагадати людям про необхідність емоцій щастя, і був створений Міжнародний день обіймів.
У цей день кожна людина може подарувати обійми всім оточуючим: перехожим на вулиці, друзям, рідним, коханим. Одним з варіантів, як це зробити є флешмоби. Найпопулярніший в Україні виглядає так. На картоні, ватмані та саморобних плакатах пишуть короткі фрази, по типу “Хочу обіймів”, “Обійми мене”, “Давай обійматися”… Потім з цими табличками крокують вулицями міста, пропонуючи “обіймашки” всім, кого зустрінуть. Такі флешмоби не нікому шкодять, а лише дарують позитивні емоції. Але ж вони більше для молоді, тому радимо вам просто обійняти тих, хто оточує вас: дітей, батьків, кохану людину, близьких друзів, рідних. Подаруйте їм тепло і нагадайте, що ви їх любите.
Обіймайтеся в будь-який день року, а не тільки в свято – це наповнить вас теплом та позитивними емоціями.