Чаклунка-зима розпускає свої холодні чари…
В Україну йде значне похолодання із снігопадами. Температура повітря почне суттєво знижуватися.
При ожеледиці будьте уважні, особливо коли переходите вулицю. Ступайте обережно, не біжіть та ніколи не тримайте руки у кишенях, адже не зможете втримати рівновагу. Не виходьте без потреби на вулицю.
Проходячи повз будинки чи біля високих дерев, необхідно впевнитись у відсутності загрози падіння льодових наростів. Не можна ходити під дахом будівель, а також під балконами.
Перед виходом на вулицю можна випити гарячого чаю з лимоном. Вітамін С посилить захисні сили організму. Одягайте вільний одяг, одягайтеся за принципом “капусти” — чим більше речей — тим краще триматиметься тепло. Взуття беріть на розмір більше, аби можна було одягти під нього теплі шкарпетки. Обов’язково одягайте шапку. Через шкіру голови виходить найбільше тепла. Закривайте частини тіла, що найбільш схильні до обмороження: пальці рук і ніг, вуха, ніс.
Все вищесказане багатьом здасться давно вивченими істинами, але статистика вказує на те, що люди легковажать саме цими простими правилами.
Одягайтесь тепліше та бережіть себе!